Van klachten naar energie — van binnenuit.
Darmklachten, hormonen uit balans of vermoeidheid?
BIG-geregistreerd verpleegkundige
Orthomoleculair
Leefstijlcoach
Je weet wat gezond is…
De ene dag voel je je energiek en helder —
Dat ligt niet aan discipline.
Bij Gut Feelings kijken we niet naar wat je fout doet —wat er van binnen speelt.
Zodat je lichaam weer met je gaat samenwerken.
Minder opgeblazen. Meer energie. Helder hoofd. Met ontlasting- en bloedanalyse pakken we de oorzaak aan.
Start jouw traject →
Hormonen in balans. Rust in je cyclus. Met het Fem Balance Protocol herstel je jouw ritme.
Ontdek jouw balans →
Vitaal ouder worden begint nu. Geen dieet — maar inzicht en begeleiding van binnenuit.
Start jouw traject →
Meer rust in hoofd en lijf. Via voeding en leefstijl — zonder medicatie als eerste stap.
Plan gratis intake →
"Nurture life — van binnen naar buiten"
Mijn Verhaal
Waarom Gut Feelings
Als verpleegkundige stond ik jarenlang naast het bed. Ik zag hoe vaak we symptomen behandelen — maar niet de oorzaak.
Dat voelde voor mij niet compleet.
Daarom ben ik mij gaan verdiepen in voeding, leefstijl en integratieve geneeskunde.
"Via analyses zien we wat er van binnen speelt — en herstellen we van daaruit."
Vandaag help ik mensen om klachten niet te onderdrukken — maar hun lichaam echt te begrijpen en te herstellen. Van binnenuit.
Verpleegkundige BIG
Leefstijlcoach
Orthomoleculair
Integrative Medicine
Mini-farm Spanje
Plan gratis intake →
Klaar om je lichaam
Een eerste gesprek is gratis, duurt 20 minuten en is volledig vrijblijvend.
Pijler 01
Gut Balance
Darmklachten zijn zoveel meer dan een opgeblazen gevoel. PDS, vermoeidheid, huidproblemen, stemmingsklachten — het begint vaak in de darm.
⚠️ Begeleidend en ondersteunend — niet medisch. Bij ernstige klachten altijd je huisarts raadplegen.
Beantwoord 6 korte vragen. Geen goed of fout — alleen eerlijkheid.
Duurt 2 minuten
Gratis en vrijblijvend
Direct inzicht
1. Hoe vaak voel je je opgeblazen?
Regelmatig (3–5× per week)
2. Hoe is jouw stoelgang?
Regelmatig en zonder moeite
Vaak diarree of verstopping
Onvoorspelbaar en belastend
3. Heb je last van buikpijn of krampen?
Regelmatig, ook na het eten
4. Hoe is je energieniveau?
Goed, ik voel me energiek
5. Heb je huidproblemen, allergieën of intoleranties?
Lichte huidproblemen of 1 intolerantie
Meerdere intoleranties of chronische huidproblemen
Ernstige reacties of PDS-diagnose
6. Hoe lang spelen deze klachten al?
Nog geen klachten — preventief geïnteresseerd
Bekijk mijn resultaat →
Pakketten
Kies jouw Gut Balance traject
A
Gut Starter
Vanaf €197 · eenmalig
Eerste inzicht. Praktisch resultaat na 1 sessie.
Uitgebreid intakegesprek
Persoonlijk voedingsadvies
Leefstijlplan op maat
1 follow-up sessie
Meer info & aanmelden
Meest gekozen
B
Gut Deep Dive
Vanaf €397 · incl. analyses
We vinden de oorzaak van jouw klachten.
Ontlastingsonderzoek & microbioom
Bloedanalyse uitgebreid
Intoleranties & allergieëntest
Persoonlijk herstelplan
3 begeleidingssessies
Op maat suppletieadvies
Meer info & aanmelden
C
Gut Total Reset
Vanaf €697 · 6 maanden
Van diagnose naar duurzaam herstel.
Alles van Deep Dive
Leaky gut protocol
Ketogene voedingsbegeleiding
6 maanden coaching
Op maat suppletielijn
Maandelijkse check-ins
Meer info & aanmelden
Klaar om te luisteren
Plan vrijblijvend een gratis kennismakingsgesprek van 20 minuten.
Plan gratis intake
Pijler 02
Fem Balance
Hormonen in balans, cyclus zonder drama. Via een hormonencheck en het Fem Balance Protocol begeleid ik je stap voor stap naar jouw eigen ritme.
Het Fem Balance Protocol
Het protocol bestaat uit vijf fasen die samen een compleet traject vormen: van darmherstel en hormoonbalans tot langetermijn leefstijlverandering.
1
Reset Ontgifting en darmherstel als fundament voor hormonale balans.
2
Balance Hormonen in kaart brengen en gericht bijsturen via voeding en suppletie.
3
Insight Bloedanalyse en verdieping — begrijpen wat jouw lichaam nodig heeft.
4
Longevity Duurzaam gezond ouder worden door slimme keuzes en preventie.
5
Calm & Core Stressreductie, slaapoptimalisatie en innerlijke rust als sluitstuk.
⚠️ Begeleidend en ondersteunend — niet medisch. Bij ernstige klachten altijd je huisarts raadplegen.
Klaar om te luisteren
Plan vrijblijvend een gratis kennismakingsgesprek van 20 minuten.
Plan gratis intake
Pijler 03
Longevity Balance
Meer energie, sterker lichaam en gezond ouder worden. Via bloedanalyse en coaching werken we aan jouw vitaliteit — van binnenuit.
Wat is longevity coaching?
Longevity draait niet om ouder worden, maar om beter ouder worden. We kijken naar je bloed, je leefstijl, je slaap, je beweging en je voeding — en maken een plan dat bij jou past.
Met geavanceerde bloedanalyse meten we biomarkers die vertellen hoe je lichaam er werkelijk voor staat. Geen standaard huisartsbloed, maar een diepgaand beeld van inflammatie, hormonen, nutriëntenstatus en orgaanfunctie.
"Gezond ouder worden begint vandaag. Jouw lichaam, jouw ritme, jouw leefstijl."
⚠️ Begeleidend en ondersteunend — niet medisch. Bij ernstige klachten altijd je huisarts raadplegen.
Klaar om te luisteren
Plan vrijblijvend een gratis kennismakingsgesprek van 20 minuten.
Plan gratis intake
Pijler 04
ADHD Kids
Meer rust in hoofd en lijf. Spelenderwijs in balans. Via ketogene voeding en aromatherapie — veilig, natuurlijk en op hun tempo.
Een andere kijk op ADHD
Steeds meer onderzoek laat zien dat voeding, darmgezondheid en sensorische prikkels een grote rol spelen bij concentratie en gedrag bij kinderen. We kijken niet naar labels, maar naar wat jouw kind nodig heeft.
We combineren ketogene voeding (aangepast aan kinderen) met aromatherapie en leefstijlinterventies. Alles speels, veilig en in samenwerking met ouders.
"Rust, focus en energie voor jouw kind — zonder medicatie als eerste stap."
⚠️ Begeleidend en ondersteunend — niet medisch. Bij ernstige klachten altijd je huisarts raadplegen.
Klaar om te luisteren
Plan vrijblijvend een gratis kennismakingsgesprek van 20 minuten.
Plan gratis intake