Herken je jezelf hierin?
darmklachten zoals een opgeblazen buik, onrust of wisselende ontlasting
moeite met afvallen, vooral rondom de buik
weinig energie of snel uitgeput
hormonale veranderingen (pre-menopauze, overgang, menopauze)
stress, slecht slapen of cravings
het gevoel dat je lichaam niet meer meewerkt
Als dit herkenbaar is, ben je niet alleen.
Je lichaam voelt anders dan vroeger.
Je doet je best, maar het werkt niet meer zoals je gewend was.
Dat kan verwarrend, vermoeiend en soms frustrerend zijn.
Misschien voel je dat je de controle een beetje kwijt bent
en wil je weer leren vertrouwen op je lichaam.
Bij Gut Feelings kijken we verder dan losse klachten
Bij Gut Feelings draait het niet om snelle oplossingen of strakke regels.
We kijken naar het gehele plaatje:
je darmen, hormonen, leefstijl, voeding en de fase van je leven waarin je zit.
Het doel is niet om harder je best te doen,
maar om beter te begrijpen wat jouw lichaam nodig heeft.
Wat je hier krijgt
inzicht in wat er speelt in jouw lichaam
overzicht en rust in plaats van losse adviezen
begeleiding die past bij jouw leven
focus op duurzame verandering
Eerste stap
Wil je weten waar je kunt beginnen?
inzicht in wat er speelt in jouw lichaam
overzicht en rust in plaats van losse adviezen
begeleiding die past bij jouw leven
focus op duurzame verandering
👉 Start met de darmcheck
Over Gut Feelings
Ik geloof dat je lichaam geen probleem is dat opgelost moet worden,
maar een systeem dat begrepen wil worden.
Mijn aanpak is persoonlijk, rustig en zonder oordeel.
Geen quick fixes, maar begeleiding die aansluit bij jouw lijf
en jouw leven.
👉 Start met de darmcheck